Le régime Keto est un régime alimentaire réputé efficace pour perdre du poids. Nombreux sont ses adeptes. Mais beaucoup aussi disent que ce régime diététique est difficile à suivre car il bouleverse complètement le menu habituel. Quoiqu’il en soit, il faut reconnaître que c’est le premier pas qui compte ; après ça ira. Alors faites […]